
Praxis
für Klinische Psychologie
und Arbeitspsychologie
Klinische Psychologie
Studien belegen, dass in Europa 50-60 Prozent der krankheitsbedingten Arbeitsausfälle auf Stress zurückzuführen sind. Der ökonomisch wichtigste Unterschied zu herkömmlichen physischen Krankenständen liegt in der Länge des Arbeitsausfalles. Die Dauer dieser psychisch bedingten Krankenstände (35,5 Tage) unterscheidet sich signifikant von den physisch bedingten (6 Tage). Eine Studie der Statistik Austria zeigt, dass durch diese psychisch bedingten Belastungen eine Verringerung der Arbeitsleistung und Produktivität, sowie negative gesamtwirtschaftliche Kosten zwischen 1,5 und 4 Prozent des Bruttoinlandsproduktes (BIP) entstehen.
Mein Interesse ist es, durch präventive Maßnahmen psychische Überlastung und die damit verbundenen Auswirkungen auf das Arbeits- und das alltägliche Leben zu reduzieren. Es liegt in unserer Verantwortung sich selbst sowie die Mitarbeiter*innen im eigenen Unternehmen zu stärken. So dass der Berg von täglichen Stressoren, welcher uns abends ermüdet ins Bett fallen lässt, durch präventiv erworbene Fertigkeiten leichter bewältigt werden kann.
Meine Schwerpunkte
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Angst, Zwang, Phobie
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Trauer
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Belastungsreaktionen, Anpassungsstörungen, Trauma
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Ärger, Stress, Entspannung
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Frauen, Schwangerschaft, Kinderwunsch
Rahmenbedingungen
Klinisch-psychologische Behandlung ist privat zu bezahlen, allerdings übernehmen viele österreichische Krankenkassen einen Teil der Kosten. Je nach Sozialversicherung variiert die Höhe der Rückerstattung. Bei der ÖGK liegt der Kostenzuschuss für eine Einheit derzeit bei 33,70 €. Über die Voraussetzungen und den Ablauf der Beantragung informiere ich Sie gerne!
Arbeitspsychologie
Studien belegen, dass in Europa 50-60 Prozent der krankheitsbedingten Arbeitsausfälle auf Stress zurückzuführen sind. Der ökonomisch wichtigste Unterschied zu herkömmlichen physischen Krankenständen liegt in der Länge des Arbeitsausfalles. Die Dauer dieser psychisch bedingten Krankenstände (35,5 Tage) unterscheidet sich signifikant von den physisch bedingten (6 Tage). Eine Studie der Statistik Austria zeigt, dass durch diese psychisch bedingten Belastungen eine Verringerung der Arbeitsleistung und Produktivität, sowie negative gesamtwirtschaftliche Kosten zwischen 1,5 und 4 Prozent des Bruttoinlandsproduktes (BIP) entstehen.
Mein Interesse ist es, durch präventive Maßnahmen psychische Überlastung und die damit verbundenen Auswirkungen auf das Arbeits- und das alltägliche Leben zu reduzieren. Es liegt in unserer Verantwortung sich selbst sowie die Mitarbeiter*innen im eigenen Unternehmen zu stärken. So dass der Berg von täglichen Stressoren, welcher uns abends ermüdet ins Bett fallen lässt, durch präventiv erworbene Fertigkeiten leichter bewältigt werden kann.
Meine Leistungen
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Psychologische Begleitung im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF)
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Evaluierung psychischer Belastungsfaktoren am Arbeitsplatz
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Supervision und Coaching
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Mediation, Konfliktmanagement und Deeskalation
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Vorträge und Workshops
Presse

Grenzerlebnis am Gletscher - Freie Presse (04.09.2021)

Grenz-Erfahrungen beim Gletscherwandern -
Sächsische Zeitung (04./05.09.2021)

Mindful Mountains - (M)ein Gletscherabenteuer -
Out of Office (30.09.2021)

Arbeiten wie im Rausch - Tiroler Tageszeitung (13.11.2021)

Ideen gegen die Flucht aus der Hotelbranche -
Tiroler Tageszeitung (05.12.2021)

Warum es im Job Menscheln muss -
Tiroler Tageszeitung (09.04.2022)

Krise? Kann mich Mal! - Freundin (21/2022)

Zwischen Glanz und Gewalt - Tiroler Tageszeitung (01.03.2026)
Mindful Mountain
Sandra
Ich darf einiges aus diesen 3 Tagen für mich mitnehmen. Es hat mir wieder mal gezeigt, dass ich alles schaffen kann, Schritt für Schritt :)
Viele Erfahrungen reicher und ich habe wieder mehr an Selbstvertrauen dazu gewonnen und meinen Körper anders wahr nehmen können - mein Körpergefühl hat sich verbessert - ich kann ihm noch mehr vertrauen.
Claudia
Das mindful body Wochenende war einfach wunderbar. Ich denke sehr oft und sehr gerne zurück und ich habe für mich sehr viel positives mitnehmen können. Das wirkt natürlich noch nach und gerade die "Einheiten" mit Anna werden ein zukünftiger Prozess für mich sein.
Maria
Es war großartig und ich möchte mich bei dir für diese tolle Organisation und die Idee bedanken. Mir hat das Wochenende wirklich gut getan und ich hab sehr viel mitgenommen. Freu mich auf eine Fortsetzung.
Einblick in die gspürigen Gletschermomente
©️ Pitztaler Gletscherbahn